Diëtiste Lydia Schotema,
veel meer dan gezond eten.
Diëtistenpraktijk
Lydia Schotema
Je wilt afvallen of aankomen, fitter worden, gezonder leven, je voeding afstemmen op een ziekte, betere sportprestaties leveren. Daarom zoek je een diëtist. Niet zomaar iemand, maar iemand met wie het klikt. Die jou begrijpt, naar je luistert en je vooral verder helpt. Oprecht, met de juiste handvatten en gedreven om samen met jou een gezond voedingspatroon te vinden.
Bij zowel ziekte als gezondheid is Diëtistenpraktijk Lydia Schotema er voor je. Met professioneel dieet- en voedingsadvies op maat. Flexibel, betrouwbaar en vakkundig. We stemmen de begeleiding af op jouw persoonlijke situatie en wensen. Met een uitgebreid en specialistisch voedingsadvies op maat.
Tijdens het eerste consult ontdek je snel wat wij voor jou kunnen betekenen. Dat is misschien soms best even spannend, maar met onze professionele aanpak en oprechte aandacht voor jouw situatie gaat het zeker lukken.
Hoe werkt het?
Verander je leefstijl, begin met een gebalanceerd voedingspatroon. Wij helpen graag door goed naar je te luisteren, maar natuurlijk vooral met onze kennis en informatie.
1. Eerste gesprek
In een open en persoonlijk kennismakingsgesprek van 60 minuten leren we elkaar kennen. We bekijken wat er mogelijk is en bespreken een passende aanpak.
2. Vervolgconsulten
Vervolgconsulten duren meestal 30 minuten. We gaan dan dieper in op voeding en helpen je om jouw persoonlijke voedingsadvies toe te passen in de praktijk.
3. Aan de slag
De grootse verandering ben je zelf. Leer daarom hoe je dagelijks zelf verantwoorde keuzes maakt en toch heerlijk eet. Uiteraard met onze persoonlijke begeleiding.
4. Resultaat
Wanneer ben je klaar? Dat hangt helemaal af van jouw situatie. De belangrijkste vraag is daarbij natuurlijk: wat wil jij uiteindelijk gaan bereiken?
“Lydia heeft mij een nieuw inzicht gegeven over voeding. Ik mocht eigenwijs zijn en zelf ontdekken wat wel en niet werkt. Met humor, een luisterend oor en veel kennis ben ik wijzer geworden over voeding. Nu weet ik wat goed werkt voor mijn lichaam en daar ben ik Lydia dankbaar voor.
Want je bent wat je eet en ik voel me goed!!”
-Chantal